2023年11月30日下午3:00--5:00“愛的語(yǔ)言”心理咨詢大講堂，在萬(wàn)載人力資源產(chǎn)業(yè)園二樓舉辦，共有10家企業(yè)參加。本次活動(dòng)特邀心理咨詢導(dǎo)師黃宇現(xiàn)場(chǎng)分享，由萬(wàn)載縣人力資源和社會(huì)保障局、萬(wàn)載縣工業(yè)園區(qū)管理委員會(huì)主辦，萬(wàn)載縣人力資源服務(wù)產(chǎn)業(yè)園承辦。

隨著社會(huì)壓力的增加和工作節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的職場(chǎng)人面臨著心理健康問題。為更好地保障企業(yè)員工身心健康，幫助職工在工作中妥善應(yīng)對(duì)壓力、有效排解壓力，樹立正確的健康觀念。黃宇老師從了解和澄清事實(shí)、體會(huì)真實(shí)的情感、關(guān)注深層次愿望、明確具體的請(qǐng)求四個(gè)方面進(jìn)行講解、討論、小組練習(xí)。教給大家如何正確調(diào)節(jié)情緒、合理釋放壓力，如何處理生活與工作的關(guān)系。

本次講座希望各企業(yè)加強(qiáng)職工人文關(guān)懷，促進(jìn)廣大職工身心健康的一項(xiàng)重要舉措?；顒?dòng)的成功舉辦，進(jìn)一步能提升職工的獲得感、幸福感、安全感，更好地促進(jìn)公司和諧穩(wěn)定發(fā)展。